Bagaiamana cara memuji seorang wanita ? Cukup pujilah Ia dengan mengatakan, tampak lebih
muda dari umur sebenarnya. Itulah mengapa setiap manusia (khususnya wanita) berusaha agar
bentuk tubuhnya tetap baik sehingga tampak lebih muda dari umur sebenarnya.
“Mereka lebih memperhatikan pada keindahan sehingga menimbulkan ketertarikan seksual dari
lawan jenis. Selain itu, ada yang mempertimbangkan faktor fertilitas dan reproduksi.”
tegasnya.
Hanya saja, mereka tidak menyadari, dalam perjalanan hidup, bentuk tubuh manusia dapat
berubah sesuai gaya hidup yang dipengaruhi : aktivitas fisik , pola konsumsi makanan dsb.
Dari berbagai penelitian, bentuk tubuh wanota secara garis besar hanya terdiri dua bentuk.
Yaitu seperti buah pear dan apel.
“Bentuk tubuh seperti itu dipengaruhi oleh gen, hormon, nutrisi dan latihan” lanjutnya.
Maka dari itu, bentuk tubuh ideal selain harus mempertimbangkan secara fisik juga harus
memperhatikan alasan kesehatan. Apapun bentuk tubuhnya, penting menjaga jumlah dan penempatan lemak pada tempatnya. Caranya dengan apa ?
“Batasi kalori dengan puasa, istirahat yang cukup, olahraga dan konsumsi sayur serta buah